CASE STUDIES

事例紹介
受験 #不安・緊張

焦らないという言葉は禁物?!緊張せず受験に臨めるようになるまで

焦らないという言葉は禁物?!緊張せず受験に臨めるようになるまで
コーチング期間は5ヶ月、セッションは合計12回行いました。

※コーチング期間、セッション回数は一例です。ご予算・期間など個々のご要望に応じて設定いたします。
 
プログラム受講前の状況
大事な試験になると、不安と緊張からか、胸のドキドキがとまらない。「緊張しないように」と何度も自分に言い聞かせるものの、鉛筆を持つ手が震え、字がうまく書けそうもない。状況が変わらず、焦りは募りばかり・・・。模擬試験でもそのような状況に陥ってしまい、受験本番を目前に控え、どうしたものかと大いに悩んでいました。
 
WINプログラムによるトレーニング
脳は、口にする言葉やイメージする状態をそのとおりに受け取って実現しようとする特徴があります。アスリートがイメージトレーニングを行うのも、実はそうした効果を狙ってのことなのです。脳の機能と特徴に加え、自分のありたい姿を脳が正しくイメージできるような言葉の原則を学び、トレーニングを重ねました。
 
セッション後の変化と結果
日頃から、脳に正しく理解を促す言葉の使い方を意識し、実践するトレーニングを日々重ねた結果、緊張することなく、無事試験に臨むことができ、見事栄冠を勝ち得たのです。
 

MAIL MAGAZINE

メールマガジン

本メールマガジンのコンセプトは、「思考を変え、行動を変え、成果を変える!」です。セミナー情報などもいち早くお届けします。登録がお済みでない方は、この機会に是非ご登録ください。

CONTACT

お問い合わせ

当社では、社会に良い影響を及ぼす主体性のある人財を育てることをモットーに、企業・学校などの組織やチーム、アスリート、ビジネスマン、受験生、主婦などの個人を対象とした、能力開発やストレスマネジメントを行っています。組織・チーム、個人を問わず、また企業、自治体、学校法人向けの研修・講演会を問わず、お気軽にお問い合わせください。

電話でのご相談
|

Tel.03-6262-9622

WIN Forum
一般社団法人
能力開発向上フォーラム

WIN-Forum and Human Resource Development Association

〒102-0074
東京都千代田区九段南1-5-6 りそな九段ビル5階
Tel.03-6262-9622
(受付時間:9:30-18:00 土日祝祭日除く)